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Herzlich Willkommen
Ich freue mich, dass du den Weg zu meiner Homepage gefunden hast.
Hier erfährst du, welches umfangreiche Angebot du mit mir erleben kannst. In den Bereichen Bewegung, Tanz und Entspannung findest du viele interessante Informationen.
Zusätzlich gibt es auf diesen Seiten auch Termine und Hinweise auf Veranstaltungen.
Gerne kannst du dich bei Fragen jederzeit an mich wenden.
Sportlicher Gruß
Anni
Meine nächsten Veranstaltungen:
Vollmondwanderungen:
18. Oktober 2024, 18:00 Uhr in Glött
16. November 2024, 16:00 Uhr in Glött
16. Dezember 2024, 16:00 Uhr in Glött
--> Und hier kannst du dich direkt anmelden.
Mit Entspannung zu mehr Gelassenheit (Stressbewältigung)
23. Oktober 2024, 9:30 Uhr, Nordic aktiv Zentrum Ellerbach
27. Oktober 2024, 9:30 Uhr, Nordic aktiv Zentrum Ellerbach
18. Oktober 2024, 9:30 Uhr, Nordic aktiv Zentrum Ellerbach
--> Hier kannst du dich direkt anmelden.
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Mit diesen Präventionskursen können Sie etwas für sich, ihre Haltung und ihre Gesundheit tun.
In den Kursen erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen
Muskelgruppen beitragen. Schwächere Muskulatur wird gestärkt, verkürzte Muskelgruppen wieder gedehnt.
In der Gruppe erleben Sie, dass Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen Spaß
macht und Sie über den Kurs hinaus für Bewegung in Ihrem Alltag motiviert sind.
Kursbeginn: Donnerstag, 10. Oktober 2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr
Dauer: 8 Einheiten mit je 90 Minuten
Ort: Sporthalle Glött
Kursbeginn: Donnerstag, 10. Oktober 2024 von 19:45 bis 20:45 Uhr
Dauer: 8 Einheiten mit je 60 Minuten
Ort: Sporthalle Glött
--> Hier kannst du dich direkt anmelden.
Lauftreff der SSV Glött
immer Mittwochs ab 9:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Sportzentrumstraße 1
Themenwanderungen:
Können für Gruppen gebucht werden.
Ich freue mich auf deine Anmeldung um den Kurs zu starten.
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