Bewegung

Bewegung stärkt Körper, Geist und Seele. Wer sich regelmäßig bewegt und sportlich aktiv ist, fördert seine Gesundheit.

Ich lade dich ein, gemeinsam mit Gleichgesinnten die Freude und den Spaß an sportlicher Aktivität zu erleben - egal ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r.
Während in meinen Nordic Walking Kursen das Erlernen der optimalen Technik im Vordergrund steht, wird bei den Themenwanderungen auf eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, landschaftlicher Vielfalt und abwechslungsreichem Rahmenprogramm geachtet.

Dazu biete ich folgende Kurse an: